대학병원 임플란트 수술을 다인치과에서

하루 양치질 횟수 적을 수록 당뇨병 발생 위험도 높아진다.

이대서울병원 연구팀 하루 한번 양치질,

2~3번 하는 사람보다 7% 위험성 더 높다

 

안녕하세요.

잇몸뼈 문제로 인해 임플란트가 어려우신 분들이 고난이도 잇몸뼈이식을 통해 임플란트가 가능하도록 잇몸뼈 재생하는 다인치과 입니다.

어르신들 중에 당뇨병이 있으신 분들이 혹시라도 이 글을 보신다면, 양치질을 평소 잘 하셨는지에 대해 개인적으로 궁금합니다.

왜냐하면 3월 3일자 뉴스에 나온 내용으로 이대서울병원 연구팀에서 한국인 18만명 이상의 양치질 획수 조사자료를 바탕으로 양치질 획수와 당뇨병에 대한 연구 결과 발표 내용이 보도 되었기 때문 입니다.

이미 당뇨가 있으신 분들이라면 치주질환과 상관관계가 있는 만큼 구강위생관리가 더더욱 중요한데요.

당뇨가 있으신 분들은 치주질환을 악화 하시켠서 치주질환은 당뇨를 악화시키는 악순환의 고리가 되기 때문에 문제가 된다는 점에 대해 여러번 언급했었기 때문 입니다.

하지만 오늘은 아직 당뇨나 치주질환이 없으신 분들이라면 평소 구강위생관리를 잘 해주셔야 하는 이유 중 당뇨에 걸릴 확률이 구강 위생과도 연관이 된다는 점에 대해 전해드리고자 합니다.

당뇨

이대 서울병원 연구팀은 한국인 18만 8013명의 의료기록과 양치질 횐소 조사 자료를 바탕으로 연구를 하였다고 합니다.

51세 이하 성인과 52세 이상의 성인에게 다른 결과가 나왔다고 하는데요.

51세 이하 성인의 경우 하루 양치질 1회 하는 사람이 2회 하는 사람 보다 당뇨별 위험이 10% 높았다는 연구 내용 입니다.

52세 이상의 경우 양치질 하루 한번 하는 사람은  2~3회 하는 사람보다 당뇨병 위험이 7% 높았다는 연구 내용으로 양치질 횟수는 아무래도 구강 위생과 관계된 만큼 평소 양치질을 얼마나 잘 하는지가 중요할 수 있다는 점 입니다.

연구팀은 당뇨병 위험이 위 연구 내용처럼 양치질 횟수와의 연관성에 대한 원인에 대해서는 밝혀내지 못했기 때문에 명확한 근거를 말씀드릴 수는 없지만 입안 세균이 전신에 염증 반응을 일이키는 것에 대해 추측하고 있습니다.

구강위생관리

당뇨병은 평생 혈당 관리 및 평소 생활수칙을 통한 관리를 해야 하는 부분과 더블어 치주질환이 걸리지 않도록 더욱 신경을 써야 하는데요.

앞서 말씀드린 당뇨와 치주질환과는 악순환의 고리인 만큼, 또 치주질환이 우리 인체에 다양한 질환을 야기시키는 점에서 당뇨와 치주질환이 생기지 않도록 예방에 노력을 기울여야 합니다.

그러기 위해서는 가장 평소에 해야 할 것이 바로 꼼꼼하고 깨끗한 양치질을 통한 구강 위생관리 입니다.

거의 매일 이야기 하고 있는 구강 위생관리를 위해서 깨끗하게 잘 닦는 양치질 습관과 개인에게 맞는 칫솔질 방법, 치실 치간칫솔 사용을 통해 치아에 미세한 음식물이 남지 않도록 해주시는 것이 필요하며, 스케일링을 통해 치석 치태를 제거해 주시는 것 역시 예방에 중요하다는 점 항상 강조했었습니다.

따라서 건강한 삶, 삶의 질이 높은 생활에 구강위생관리는 매우 중요하다는점 항상 말씀드렸던 점 잊지 마시고, 평소 헬스와 같은 유산소 운동에만 집중하시는 것과 더블어 구강 위생 관리 역시 그만큼 중요한 점 꼭 잊지 마시고 실천해 주시기 바랍니다.

오늘은 양치질 횟수가 적으면 당뇨에 걸릴 위험률이 높아진다는 점에 대해 연구 발표 소식 전해드렸습니다.

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하루 양치질 횟수 적을 수록 당뇨병 발생 위험도 높아진다.
고난이도 잇몸뼈이식 임플란트 다인치과 | 하루 양치질 횟수 적을 수록 당뇨병 발생 위험도 높아진다. ©  NAVER Corp.

 

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