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치아 건강과 저작기능이 건강에 미치는 영향

치아 건강과 저작기능이 건강에 미치는 영향

치아 건강과 저작기능 뇌기능 활성화, 심혈관계 질환, 소화기 및 영양등 다양한 영향 준다!

 

안녕하세요.

인천논현동치과 다인치과 입니다.

항상 이야기 하지만 치아 건강은 우리 몸 건강에 매우 큰 영향을 주고 있지만 이런 부분에 대해 이해 하시는 분들이 그리 많지 않습니다.

그래서 구강 건강과 치아, 저작 기능의 중요성에 대해 계속 전하고 있는데요.

근본적으로 구강내 위생 관리가 매우 중요합니다.

때문에 평소의 양치질이 잘 되어야 한다고 수없이 말씀드리는 이유 입니다.

오늘은 구강 건강 특히 치아의 건강과 저작 기능이 우리 몸 건강에 전체적으로 영향을 미치는 것이 무엇이 있는지 대해 다시 한번 말씀드리고자 합니다.

식습관

먼저  뇌 기능 활성화 입니다.

뇌 기능의 활성화는 노와, 치매 등과 연관성이 깊습니다.

저작 기능이 뇌의 혈류량을 증가 시키면서 뇌의 활성화를 유도하고 이 부분은 뇌 감각 기능에 까지 영향을 주게 됩니다.

평소 음식을 드실 때 눈으로 보고 냄새와 맛까지 느낄 수 있는데 위와 같은 상황에 뇌의 활성화는 중요할 수 밖에 없겠죠!

하지만 위와 같은 뇌 기능의 활성화가 줄어들게 되면 우리가 음식을 드실 때 느끼는 오감은 줄어들 수 밖에 없고,계속 그 기능이 떨어진다면 행복감도 떨어질 수 밖에 없습니다.

특히 뇌의 기능적 측면에서 활성화가 줄어 든다면 당연 앞서 말씀드린 치매에 걸릴 확률은 더 높아질 수 밖에 없다는 점이 일본 도호구 대학 연구팀에서 연구 했던 결과 입니다.

건강한 뇌 기능의 활성화를 유지해 주는 것이 우리 몸 건강을 유지하는데 큰 도움이 되고 이를 통해서 노화 속도에도 영향을 줄 수 있다는 점이 정말 중요한 부분 입니다.

뇌-신호

또 심 혈관계 질환의 영향을 줄 수 있다는 점은 구강내 위생과도 연관이 됩니다.

몇년 동안 스케일링은 단 한번도 받지 않았다면 아마도 많은 양의 치석이 존재하게 됩니다.

치석으로 인해 염증이 발생되고 심한 경우 치주 질환으로 발전하게 됩니다.

문제는 이런 구강내 염증이 혈관을 타고 우리 인체의 중요 기관에 염증을 일으킬 수 있다는 점 입니다.

혈관은 우리 몸 속 전체를 돌아다니기 때문에 매우 중요할 수 밖에 없다는 점에서 구강 위생은 중요하다는 점 참고 하시구요.

또 앞서 말씀드린 혈액 속 플라그가 혈관으로 들어가면 혈관을 막히게 하며, 혈당 조절에도 문제를 일으킬 수 있다는 점도 참고하시기 바랍니다.

인체-혈관

음식을 씹으면서 많이 씹으면 음식물과 침이 골고루 잘 섞일 뿐만 아니라 음식물이 잘게 부서지 위에 부담을 줄이게 됩니다.

잘 섞여진 침과 잘게 부서진 음식물은 위에서 부담을 줄여주기 때문에 위장에서의 과부하를 막아줄 뿐만 아니라 몸에 필요한 영양소도 잘 뽑아내겠지만 반대의 경우라면 위에 주는 부담과 영양 불균형이 발생할 수 있습니다.

특히 잘 씹는 저작 활동이 췌장에 부담을 줄여준다는 이야기를 지난번 이야기 했던 만큼 평소 음식을 빨리 드시고 많이 씹지 않는 식습관이 있으신 분들이라면 많이 씹어야 건강한 이유에 대해서, 특히 췌장암에 대해서도 링크 참조해 보시기 바랍니다.

췌장

구강 위생은 우리 몸 건강에 매우 중요함을 전해드렸습니다.

평소에 우리가 어떤 음식을 주로 드시는가에 따라 건강은 달라질 수 있습니다.

하지만 자연치를 오랜 기간 보존해 사용하고 잘 씹고 구강 관리를 잘 한다면 건강 관리에도 매우 중요한 역할을 한다는 점과 앞서 말씀드린 것은 평소 우리가 하는 생활 습관이라는 점에서 건강을 지키는 생활 습관이 필요하다는 점, 연령이 높아지면 높아질 수록 건강관리에 대한 관심이 높아지는데, 구강 위생과 관리에 대한 관심이 상대적으로 적기 때문에 이런 부분에 대한 관심 꼭 알고 잘 관리해 주시기 바랍니다.

오늘은 치아와 저작 기능이 우리 몸 건강에 미치는 영향에 대해 전해드렸습니다.

 

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치아 건강과 저작기능이 건강에 미치는 영향
인천논현동치과 다인치과 | 치아 건강과 저작기능이 건강에 미치는 영향 ©  NAVER Corp.

“치아 건강과 저작기능이 건강에 미치는 영향” 댓글 : 7

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