대학병원 임플란트 수술을 다인치과에서

자기 전 양치질 했을 때와 안했을 때 아침 입냄새

입안 세균이 밤새 증가, 아침 심한 입냄새와 잇몸질환

자기 전 양치질이 중요한 이유!

 

안녕하세요.

잇몸뼈 소실이 심하신 환자분들이 임플란트가 어려워 틀니를 선택하거나 포기하는 경우가 있지만, 고난이도 잇몸뼈이식 수술을 통해 임플란트가 가능하도록 하는 다인치과 입니다.

오늘은 11월 첫 월요일 입니다.

주말동안 비가 오면서 확실한 가을 날씨가 느껴졌는데요.

아침에 일어나서 유독 입냄새가 심하고 양치질을 했어도 입냄새가 나는 느낌 혹시 드시는 분 계시죠?

이런 분들 전일 자기 전 양치질을 혹시 생략하지 않았나 싶습니다.

사실 제가 전일 양치질을 안하고 그냥 잤는데, ㅋ 이유는 역시 음주 때문 이었습니다.

잠이 너무 와서 그냥 잠들어 버렸거든요.

이렇게 양치질을 하지 않고 그냥 잠이 들어버린 경우 특히 음주를 했다면 더더욱 입안 세균이 증식 했겠죠!

때문에 입안에서는 냄새가 심하게 날 수 밖에 없습니다.

양치-습관

음식물이 남아 있는 상태에서 입안에서는 분해 과정이 발생하게 되는데 침, 음식물 찌꺼기, 혈액, 단백질, 아미노산 등 분해 과정에서 휘발성 황화합물이 발생하게 되고 이런 분해 작용이 입냄새의 원인이 됩니다.

입안을 깨끗이 닦은 상태에서 주무셨다면 당연히 적은 양의 세균 번식과 분해 과정이기 때문에 아침에 일어나면 입냄새가 양치질 했을 때와 안했을 때 차이가 날 수 밖에 없겠죠!

그런데 평소에 관리가 잘 되고 자기전 항상 깨끗한 상태로 주무신 분과, 평소 관리가 안된 상태로 양치질 역시 대충 하는 분과 입냄새의 차이는 당연히 날 수 밖에 없습니다.

입안에 입냄새가 발생하는 근본적인 물질이 적은 상태인 분과 입안에 치석 치태가 심하고 설태까지 많이 껴있는 상태에서 칫솔질만 하시는 분들과는 당연히 차이가 날 수 밖에 없습니다.

때문에 양치질 할 때 구석구석 깨끗하게 잘 닦아야 하는데요.

정말 깨끗하게 잘 닦는데 입냄새가 난다는 분들도 있을 수 있겠죠!

혹시 이런 분들 혀의 안쪽에 설태가 껴있지 않나 싶은데요.

안쪽까지 평소에 관리가 안되다 보니 매일 반복적으로 세균 발생의 원인이 될 수 있습니다.

당연 구강건강에도 문제의 원인이 될 수도 있겠죠!

구강위생

입냄새 원인

양치질 할 때 치아와 치아사이, 치아와 잇몸, 잇몸의 안쪽과 바깥쪽, 혀 밑, 혀 안쪽과 좌우, 입천정 등 입안의 모든 구간을 깨끗하게 딲아 주셔야 합니다.

이렇게 깨끗하게 닦은 상태라면 치석 치태가 생기는 양도 상대적으로 적을 수 있다는 점에서 잇몸질환이 자주 발생하시는 분들이라면 양치질의 칫솔질 문제를 체크해 보실 필요가 있습니다.

결론적으로 입냄새의 원인은 구강위생 상태가 청결하지 않은 상태로 오랜시간 유지되는 것이 원인이 되며 특히 자기전 양치질은 그만큼 우리 입안에 큰 영향을 줄 수 있다는 점 입니다.

만약 정말 관리를 잘 하고 계신 분들임에도 불구하고 입냄새가 계속 문제가 된다면 다른 질환으로 인한 문제 일 수 있다는 점도 참고하시기 바라고요.

본격적인 가을에 일상화된 마스크 착용, 아침에 유독 내 입냄새가 심하신 분들이라면 오늘 내용 꼭 실천해 보시기 바랍니다.


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