대학병원 임플란트 수술을 다인치과에서

잇몸 출혈 비타민C 부족 연구 결과

잇몸 출혈 비타민C 부족 연구 결과

 

안녕하세요.

잇몸뼈 소실이 너무 심한 환자분들의 경우 임플란트가 어렵지만 고난이도 잇몸뼈이식 수술을 통해 임플란트가 가능하도록 하는 다인치과 입니다.

양치질할 때 잇몸에서 피가나는 경험 많은 분들이 해 보셨을 텐데요.

잇몸 출혈의 경우 보통 잇몸 염증의 원인을 말씀드렸습니다.

하지만 오늘 전해드릴 내용은 잇몸 출혈의 경우 비타민C의 신호로 볼 수 있다는 연구 결과가 오늘 헬스조선에 보도 되었습니다.

보통은 앞서 말씀드린 잇몸의 염증과 평소 양치질 습관등 이유가 주 원인으로 판단하였으나 미국 워싱턴 치과대 필립 후조엘 교수팀에서 이러한 원인 외 다른 원인이 있음을 연구결과로 발표 하였습니다.

비타민

평소 원 재료를 비가공한 상태로 비타민C 섭취, 몸 건강과 구강건강 지키는 법

항상 말씀드렸지만, 양치질 하는 습관의 문제 뿐만 아니라 평소 구강위생관리에 대한 문제가 잇몸 염증의 원인이 될 수 있다는 점을 많이 강조해 드렸습니다.

입안의 음식물 찌꺼기로 인해서 입안 세균의 증식이 잇몸 염증으로 발전할 수 있기 때문 입니다.

하지만 오늘 전해드리는 연구 결과는 예전 부터 의견이 분분했던 사안이라고 합니다.

미국 워싱턴 치과대 필립 후조엘 교수팀은 성인 1140명이 참여한 15개 임상연구와 8210명 미국 건강 및 영양조사를 분석하였고, 그 결과 잇몸 출혈이 나타난 사람은 그렇지 않은 사람보다 혈중 비타민C 수치가 낮은 경향을 발견한 것으로 확인 되었습니다.

결론적으로 비타민C 섭취를 늘리면 잇몸 출혈 증상에 도움이 될 수 있다는 점 입니다.

평소 많은 가정에서 건강보조식품으로 비타민을 드시는 가정도 많이 있을텐데요.

그렇지 않은 가정도 많이 있기 때문에 평소 비타민C를 염두한 음식, 특히 요즘과 같이 코로나19로 인해 배달음식을 자주 접하고 있다면 비타민C가 부족해 질 수 있을 듯 싶습니다.

이러한 평소 식생활에 비타민C의 섭취를 통해 잇몸에서 피가나는 증상을 개선하면 구강 건강에도 도움이 될 수 있겠죠!

생과일-주스

위와 같이 우리가 평소 즐겨 먹는 음식은 가공식품 보다는 비타민이 많이 들어있는 비가공식품을 조리해 드시는 것이 바람직 합니다.

지난번 말씀드렸던 다이어트를 위해 해독주스를 믹서기에 갈아 드시는 방법이 원래의 주요 성분이 파괴되어 과일 야채 채소 등 원래의 상태를 유지한 상태가 몸 건강과 영양소 공급에 도움이 된다고 전해드린 바와 같은 이치 입니다.

평소 잇몸에 문제가 자주 있는 분들이라면 근본적으로 구강위생관리가 필요 합니다.

그리고 드시는 음식을 앞서 언급했던 것 처럼 건강에 도움 되는 비가공 상태로 조리하여 드시는 것이 구강 건강에 도움이 될 수 있다는 점 꼭 참고해 보시기 바랄께요!

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