대학병원 임플란트 수술을 다인치과에서

인천논현동치과 잘씹어야 건강하다!

인천논현동치과 잘씹어야 건강하다!

치가 갯수가 적으면 적을수록 뇌기능 및 건강에 영향을 줄 수 있다?

 

안녕하세요.

인천논현동치과 다인치과입니다.

나이가 들면 들수록 많이들 하는 말 중에 건강이 최고다란 말씀을 많이 하시곤 합니다.

이런 건강을 지키기 위해서 많은 분들이 일반적으로 하는 것이 근력과 같은 운동을 생각하시곤 합니다.

건강의 첫번째는 몸에 좋은 음식을 알맞게 먹어야 하지만 아주 잘씹는 것도 중요한데 이 부분에 대해선 중요하게 생각하지 않는 것 같습니다.

그래서 오늘은 씹는 기능과 건강에 대해 조사해 보도록 하겠습니다.

치아건강-몸건강

먼저 음식물을 씹는 것은 건강에도 중요하지만 맛있는 음식을 먹음으로 해서 즐거움을 얻는 아주 중요한 부분이 치아입니다.

저희 인천논현동치과 다인치과에 방문하신 고령의 어르신들의 경우는 치아가 대부분 없어 틀니를 하시게 되는데요.

건강한 치아가 많이 유지되고 있다면 그만큼 몸 전체의 건강도 잘 유지되고 있다고 할 수 있을 듯 싶네요.

그에 대한 근거가 일본 도호쿠대학 연구가 증명해 주는 것 같습니다.

일본-도호쿠-대학

일본 도호쿠 대학의 연구 내용 중 70세 이상 노인 1167명 조사 결과 인지기능이 정상인 그룹의 치아개수는 14.9개의 치아를 유지한 반면 치매환자의 치아개수는 9.4개로 남아있는 치아수가 아주 적었습니다.

위 내용을 기준으로 봤을때 역으로 생각하면 치아가 없으면 치매에 걸릴 확률이 높아질 수도 있다고 생각할 수 있습니다.

치아건강과-몸건강

건강한 치아를 유지 하여 음식을 잘 씹는 활동 자체가 뇌의 기능을 활성화 한다고 합니다.

그 이유는 저작근 신축 운동으로 인해 뇌 혈류가 늘어나고 이로 인해 뇌가 활성화 된다고 하는데요.

이런 이유로 인해 미각과 후각까지 활성화 되어 더욱 뇌자극이 많아진다고 합니다.

또 이러한 뇌자극이 많아지면 반사신경, 기억력, 인지능력, 판단력, 집중력등 다양한 부분에 영향을 주게 된다고 합니다.

연세가 많으신 분들이라면 껌을 자주 씹는 것도 건강에 큰 도움이 될 것 같은데요.

껌씹는-운동

근본적으로 건강하게 오래 사는 방법 중 가장 중요한 것은 건강한 치아를 오래 유지 하는 것이라고 해도 될 것 같습니다.

위에서 말씀드린 것처럼 치아의 갯수와 씹는 저작기능은 우리몸에 큰 영향을 주기 때문인데요.

반대로 치아가 많이 없거나 빠진 치아를 방치하고 음식을 많이 씹지 않은 분들이라면 소화불량 부터 위장장애 등 다양한 내과 질환이 있을 수 있다고 언급했던 내용도 참고하시면 좋을 것 같습니다.

소화기능-장애

이렇게 치아 건강은 음씩물을 잘게 씹는 역할을 하는 만큼 치아 중에서도 어금니가 정말 중요한데요.

가장 안쪽 어금니와 그 앞쪽의 어금니는 우리가 음식물을 씹을때 가장 중요한 역할을 합니다.

앞으로 건강을 위해서 올바른 양치 습관부터 치아관리에 신경을 더욱 쓰시기 바라구요.

혹시라도 치아가 없는 분들 꼭 임플란트를 통해서 음식 씹을때 불편함 없도록 하심을 권장하고 싶습니다.

명진프라자-6층-인천다인치과

환자분들이 가장 많이 하는말 중에 ‘가장 오기 싫은 곳 중에 하나가 치과다’ 라고들 하십니다.

싫어도 건강을 위해서 평소에 관리를 잘 받으시길 바라구요.

인천논현동치과 임플란트 잘하는 곳 다인치과 잊지마세요!!

오늘은 인천논현동치과 다인치과에서는 잘씹어야 건강하게 사는 이유에 대해 소개해 드렸습니다.

뼈이식수술-2 임플란트-무상보증 대표원장이력-바로가기

 

고난이도-시-유의사항 다인치과-이용-안내

다인치과-고난이도수술-상담

인천논현동치과 잘씹어야 건강하다!
인천논현동치과 다인치과 | 인천논현동치과 잘씹어야 건강하다! ©  NAVER Corp.

“인천논현동치과 잘씹어야 건강하다!” 댓글 : 7

  1. […] 문제로 치아가 많이 없으면 치매에 영향을 주고, 소화불량, 췌장암 등 여러가지 이야기를 […]

  2. […] 문제로 치아가 많이 없으면 치매에 영향을 주고, 소화불량, 췌장암 등 여러가지 이야기를 […]

  3. […] 음식물을 잘게 만들어 주는 어금니는 저작기능에 의해 큰 압력을 받는 치아라는 점에서 다른 치아보다 문제가 발생할 확율이 높을 수 밖에 없습니다. […]

  4. […] 치아가 건강하게 유지해야 몸 건강을 지키는 길이라는 점 다시한번 참고해 주시고요. […]

  5. […] 치아가 건강하게 유지해야 몸 건강을 지키는 길이라는 점 다시한번 참고해 주시고요. […]

  6. […] 1)잘씹어야 건강하다 – 치아갯수와 뇌기능 및 건강에 영향 […]

  7. […] 일본 도호쿠대학 와타나베 연구 결과를 근거로 치아가 많은 노인과 치아가 적은 노인과의 상관관계를 연구한 내용으로 치아가 적으면 적을 수록 치매에 걸릴 확률이 높아진다는점을 설명드렸었습니다. […]

댓글 달기

top