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우리아이 치아건강 잘 썩는 치아원인과 예방

우리아이 치아건강 잘 썩는 치아원인과 예방

올바른 양치질 훈련 부터 단음식, 산성이 강한 탄산음료등의 음식에도 신경써야!

 

 

안녕하세요.

인천논현동치과 다인치과입니다.

아이들 중에 유독 충치가 많아 걱정인 부모님들 계실 수 있습니다.

양치질을 잘 한다고 생각하는데 치아를 보면 많이 썪어 있는 부모님들 특히나 영구치로 바뀐 치아인데 벌써 충치가 생겨 치료를 받아야 한다면 더욱 그러할 수 밖에 없습니다.

이런 경우 왜 그런지 알아볼 필요가 있을 듯 싶은데요.

잘썩는 우리아이들의 치아에 대해 전해드리도록 할께요.

잘썩는치아

먼저 우리 아이들이 성장하면서 치아관리가 스스로 할 수 있도록 훈련하는 것이 아주 중요합니다.

하지만 저희 딸아이가 작년 7세가 까지만 해도 쉽지는 않았던 것 같습니다.

작년에 충치가 있어 여러게의 충치치료를 받아야 하기 때문입니다.

우리 아이 치아의 경우 영구치가앞니를 영구치료 교체하게 되면서 이 시기 부터 정말 치아 관리가 잘 되어야 한다는 것을 자녀를 보면서 더더욱 느끼게 되었습니다.

앞으로 평생 사용할 치아가 나오자마자 썩어서 문제가 생기면 어른이 되어서도 고생하는게 불보듯 뻔하기 때문에 여전히 잘 안되 는 것은 사실이지만 계속 훈련을 시키는 중이랍니다. 최근에는 그래도 많이 좋아졌답니다.ㅋ

치아우식

<사진 출처 : 국가건강정보 포털>

이렇게 우리 아이들의 치아 건강을을 위해 아이들에게 훈련시켜야 할 것들이 몇 가지 있는데요.

이전에도 올바른 양치, 예방법등 다양한 이야기를 많이 했습니다.

특히 식습관의 경우 아이들의 영양소가 골고루 먹어야 한다는 사실은 부모님이라면 다들 아는 시실이기 때문에 언급할 필 요는 없을 것 같습니다.

다만 음식을 입안에 물고있는 습관에 대한 이야기를 해야 할 것 같은데요.

너무 오래도록 음식을 물고 있는 경우는 치아 건강에 안 좋은 영향을 줄 수 있습니다.

이러한 상태는 침 성분에 의한 산성이 치아에 영향을 줄 수 있는데다가 막대사탕처럼 당 성분이 있는 경우를 예를 들어보면 우리아이들이 오래 물고 있을 뿐만 아니라 당 성분으로 인해 충치가 유발될 수 있는 경우가 가장 좋은 예라고 할 수 있을 것 같 습니다.

사탕

또 우리 아이들이 성장하면서 탄산음료를 섭취하게 되는데요.

이런 탄산음료는 산성도가 높을 뿐만 아니라 당분도 많아 위와 같은 예와 똑같은 상황이 만들어질 수 있습니다.

사탕이나 탄산음료는 결국 입안에서 산성 상태가 오래 유지 되어 치아의 부식이 쉽게 될 수 있는 상태가 될 뿐만 아니라 당으로 인한 충치 유발이 가속화되기 때문에 주의해야 합니다.

탄산음료

이런 우리 아이들을 위해서 부모님께서 지켜주셔야 할 것들이 있다면 간식 시간을 정해 놓고 정해진 시간에 먹은 간식 외에는 절 대 주지 말아야 합니다.

또 간식을 먹은 후에는 반듯이 이를 잘 닦아야 그 효과를 볼 수 있습니다.

아이들이 싫어하는 양치는 저희 딸도 마찬가지여서 강제로 하고 있습니다만 지금 잘 습관을 들이지 않을 경우 영구치가 나오는 시점에서 바로 치아우식이 발생할 수 있습니다.

빨리 충치가 생길 수 있는 상태의 치아가 될 수 있기 때문에 조금이라도 어릴때 미리미리 훈련시키는 것이 정말 중요합니다.

 

<영상출처 : 유튜브 / 올바른 양치법 – 대한치주과 학회>

마지막으로 치아의 양치질을 올바른 양치방법으로 하지 않을 경우 그 효과는 아주 떨어지는데요.

아래의 동영상을 보고 올바른 치아를 닦을 수 있도록 교육하는 것도 중요합니다.

우리아이치아건강을 위해서 올바른 양치법도 잘 가르쳐 주시기 바랄개요.

오늘은 우리아이 치아건강을 위해 영구치로 교체되는 시기 아이들 치아가 잘 썩는 원인과 예방에 대한 내용을 소개해 드렸습니다.

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우리아이 치아건강 잘 썩는 치아원인과 예방
인천논현동치과 다인치과 | 우리아이 치아건강 잘 썩는 치아원인과 예방 ©  NAVER Corp.

“우리아이 치아건강 잘 썩는 치아원인과 예방” 댓글 : 1

  1. […] 이유 때문에 개인적으로 올바른 양치습관과 식습관에 대해서 살펴보실 필요가 있을 것 […]

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