대학병원 임플란트 수술을 다인치과에서

우리아이 충치에 젤리 VS 초코렛 어떤게 더 나쁠까?

우리아이 충치에 젤리 VS 초코렛 어떤게 더 나쁠까?

 

안녕하세요.

잇몸뼈 소실이 너무 심한 경우 임플란트가 어렵지만, 고난이도 잇몸뼈이식 수술을 통해 임플란트가 가능하도록 하는 다인치과 입니다.

아이들은 집에서 과일 보다 과자 초코렛, 젤리 등을 더 좋아할텐데요.

집에 있는 시간이 많다 보니 위와 같은 아이들이 좋아하는 음식을 접하는 횟수가 많아질 수 밖에 없습니다.

흔하게 앞서 말씀드린 음식류는 아이들 충치의 원인이 되기도 합니다.

그런데 우리 부모님들 충치가 생기는데 가장 나쁜 음식이 젤리 일까요? 아니면 초코렛 일까요?

바로 젤리가 충치에 더 나쁘다는 사실 알고 계실까요?

오늘은 아이들 충치 원인으로 자주 접하는 음식들에 대한 이야기를 하겠습니다.

대한치과의사협회-충치-유발하는-음식

 

대한치과의사협회 충치유발지수표를 통한 충치 원인의 간식들

위 이미지에서 보시는 것 처럼 대한치과의사협회에서 정리한 가공 음식과 충치 유발지수 표를 확인하실 수 있습니다.

보통은 단음식 특히 초코릿과 같은 음식이 충치 유발 가능성이 가장 높다고 생각하실 듯 싶지만, 젤리가 가장 큰 것으로 나타나 있습니다.

그 원인은 젤리와 같은 끈적이는 성분은 치아에 오랜시간 달라 붙어 문제가 더 커지는 것이 원인이라고 생각하시면 되는데요.

아이들이 가공식품을 먹고 바로 양치한다면 그나마 다행이지만 그런 경우의 아이들은 그리 많지 않을 듯 싶습니다.

때문에 위 표에서 보신 것 처럼 엿 캬라멜, 젤리 등이 가장 충치유발지수가 높다는 점을 우선 기억하실 필요가 있습니다.

아이들은 하리보젤리와 같은 젤리를 정말 좋아한다는 점에서 이러한 충치 유발률을 높이는 음식은 자주 접하도록 하시면 안되겠죠!

충치 생기게 하는 음식 뭐가 있나?

우리 일상이 코로나19로 인해 많은 변화가 있었고, 건강에도 많은 영향을 주는 듯 합니다.

부모님들께서 이전 보다 더 힘들 수 밖에 없는 것이 사실인데요.

이런 부분에서 힘들더라도 아이들 건강을 위해서 더욱 잘 챙겨주실 필요가 있을 듯 합니다.

오늘 설명드린 아이들이 간식을 먹었다면 양치질을 바로 시키는 것이 중요할 듯 싶고요.

양치질 하면서 아이들에게도 치실 치간칫솔 등 치아 사이사이에 음식물이 끼는 것을 최소화 하는 습관을 만들어 주실 필요가 있을 듯 싶습니다.

또한 아이들 먹는 음식은 성장기 정말 중요한 사항은 모든 부모님들이 잘 알고 계시는 만큼 성장기에 도움되는 음식과 건강에 도움되는 과일 야채 등을 자주 접할 수 있도록 음식에도 더 많은 관심 같고 챙겨주시면 좋을 듯 싶네요.

우리 부모님들 힘든 시기 화이팅 입니다.!!

 


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