대학병원 임플란트 수술을 다인치과에서

양치질 후 입 헹굼은 몇 회가 좋을까?

양치질 후 입 헹굼은 몇 회가 좋을까?

 

안녕하세요.

잇몸뼈 소실이 너무 심한 경우 임플란트가 어렵지만, 고난이도 잇몸뼈이식 수술을 통해 임플란트가 가능하도록 하는 다인치과 입니다.

매일 누구나 양치질을 합니다.

하지만 양치질 하는 것이 중요 하겠지만, 무엇보다 깨끗하게 잘 닦고 마무리도 잘 하는 것이 중요 합니다.

한국 사람들은 외국인에 비해 무척 바쁘고 항상 빨리빨리인 것은 누구나 인정하고 있을 텐데요.

이러한 특유의 한국사람들 성격 때문에 양치질에도 영향을 주고 있는 것이 아닌가 싶습니다.

저희 아이들도 양치질도 입 헹굼 횟수도 짧은데요.

어리기 때문에 대충 빨리하고 양치질 자체를 좀 싫고 귀찮아 하는 듯 합니다.

때문에 잔소리도 많이 하는 것이 저희 가정만의 문제는 아니겠죠!

양치-습관

식사 종류에 따른 양치질 시간과 양치 후 입안 헹굼을 잘 해야 하는 이유

직장 생활에서도 이러한 모습은 자주 보는 듯 싶습니다.

그리고 예전에 입안 헹굼에 대한 지인과의 대화도 소개했었던 적이 있었는데요.

당시 지인 왈 언제 헹굼 횟수를 몇번 했는지 부터 꼼꼼하게 하느냐는 이야기 였습니다.

이러한 부분은 저 뿐만 아니라 많은 분들이 느끼셨거나 본인 이야기 일 수 있습니다.

양치질로 입안 및 치아 사이사이 깨끗하게 닦아야 세균 번식을 최소화 할 수 있습니다.

또 입안헹굼을 잘 해야 하는 이유는 치약 속 계면활성제, 연마제 외 다양한 성분들이 잔존할 수 있기 때문에 헹굼을 최소 5회 이상 10회 정도는 해야 한다고 말씀드리는 이유 입니다.

그리고 입안에 물을 머굼고 바로 뱃기 보다는 깨끗하게 해야 하는데, 횟수가 10회라 하더라도 대충 하시는 것 역시 문제가 되겠죠!

칫솔질

이렇게 양치질은 꼼꼼하게 닦고 입안 헹굼까지 잘 마무리 해야 합니다.

만일 양치질 전 탄산음료나 산도가 높은 음식을 먹었다면 바로 양치질을 하기 보다는 먼저 물로 입안을 헹구고 30분 후 양치질을 해야 합니다.

산도로 인해 양치질을 바로 하면 치아와 칫솔 부위의 마찰로 인해 치아 마모가 생길 수 있기 때문 입니다.

이처럼 양치질을 할 때 오늘 말씀드린 것 처럼 몇가지 꼭 지켜야 할 사항들이 있는데요.

바쁘신 하루를 보내는 것은 잘 알고 있지만 건강한 노후를 위해서 치아와 저작기능 유지가 아주 중요하다는 점 잊지 마시고 평소 생활습관으로 잘 관리 및 유지 해주시기 바랄께요!


뼈이식수술-2 임플란트-무상보증 대표원장이력-바로가기
고난이도-시-유의사항 다인치과-이용-안내
다인치과-고난이도수술-상담
인기검색어 임플란트, 치과, 치아교정, 치과의사, 오스템 임플란트임플란트 기간, 임플란트 종류, 임플란트 수술, 임플란트 비용, 상악동거상술, 인천 임플란트, 잇몸뼈이식, 임플란트 가격, 임플란트 뼈이식, ASO수술, 임플란트 치과추천, 치조골이식수술, 인천치아교정, 건강보험 임플란트, 앞니 임플란트, 어금니 임플란트, 인플란트, 임플란트 통증, 잇몸뼈, 잇몸뼈 재생
 

댓글 달기

top