대학병원 임플란트 수술을 다인치과에서

씹는 저작운동 치매, 노화, 당뇨, 혈관질환등 다양한 영향

씹는 저작운동 치매, 노화, 당뇨, 혈관질환등 다양한 영향

치아건강과 치아의 갯수등 연령이 높아도 잘 씹는 저작운동이 유지되어야 노화 및 건강에 도움!

 

안녕하세요.

인천논현동치과 다인치과입니다.

예전에 소개했던 글 중에 잘씹어야 건강하다는 내용으로 저작운동과 치매와의 연관성에 대해 전해드린적이 있습니다.

많이 잘 씹는 구강조건을 고령이어도 유지하고 있다면 치매에 걸릴 확율이 상대적으로 낮은 연구결과에 대한 이야기 였는데요.

씹는 저작운동이 뇌 혈류량을 증가시키고 활성화에 도움을 주면서 위와같은 치매확율을 낮춘다는 내용입니다.

오늘은 치아건강을 오랜기간 잘 유지 하시는것, 치아가 없을 경우 임플란트를 해 저작운동을 하는 것이 건강에 유익한 이유에 대해서 종합적으로 설명을 드리고자 합니다.

노인건강

항상 말씀드렸지만 치아건강은 우리 몸건강과 직결되어 있습니다.

잘씹고, 많이 씹어 위에 음식물을 보내면 위에서 부담을 덜 수 있기 때문에 꼭꼭 씹고, 많이 씹으라고 합니다.

하지만 치아의 갯수가 점점 줄어든다면 음식을 씹는 저작운동 뿐만 아니라 점점 먹는것에 대한 흥미가 없어지기 마련입니다.

이러한 상황은 몸전체로 점점 연쇄적으로 반응할 수 밖에 없습니다.

먼저 치아의 갯수가 많고 잘씹는 분들이라면 치매의 영향에 덜 노출된다는 점 앞서 말씀드렸는데요.

이 내용에 대한 1)일본 도호쿠 대학의 연구 내용으로 자세한 사항은 참고해 주시기 바랍니다.

일본-도호쿠-대학

앞서 말씀드린것 처럼 저작기능은 뇌기능 활성화에 영향을 준다는 내용 중에는 감각기관에도 영향을 주게 된다고 합니다.

치아의 상실이 우선인지, 자연 노화로 인한 것이 우선인지는 알 수 없으나 상호 작용, 또는 연관성이 있다는 점 입니다.

연령이 높아짐에 따라 감각이 둔해지는 현상이 자연스런 노화의 과정이라 하더라도 2)치아의 상실은 노화에 더욱 영향을 줄 수 밖에 없다는점입니다.

감각이 둔해짐으로 인해 음식 맛에 대한 즐거움도 점차 낮아지고 흥미도 잃는것이 단기적으로는 큰 문제가 없겠지만 오랜기간 지속된다면 이 또한 연쇄적으로 영향을 줄 수 밖에 없습니다.

연령이 높아질 수록 침분비가 줄고 입안이 건조해 지며, 이에 따라 구강내 충치의 발생환경이 조성 이전 보다 높아집니다.

또 이러한 환경에서 구강관리가 잘 안되고 있는 상태라면 치주염이 발생하게 되고 결국 잇몸뼈, 치아발치까지 다양한 영향을 받게 됩니다.

어르신-틀니

치아의 갯수는 총 32개에서 갯수가 줄어들면 줄어들 수록 주변치아에 무리가 갈 수 밖에 없습니다.

저작기능을 정상적으로 계속 유지한다면 치아를 받쳐주는 잇몸뼈 역시 계속 유지하려는 힘이 유지되겠지만, 치아 하나 하나씩 빼면서 잇몸뼈도 점차 상실되고, 그 기능이 떨어지게 됩니다.

결국 이러한 상황은 저작운동에도 영향을 주고 다시 뇌와, 각종 장기, 영향공급등 여러가지로 영향을 주면서 노화에도 영향을 줄 수 밖에 없습니다.

치아가 많이 없음으로 인해 심리적으로 위축되는 문제도 있지만, 구강내 각종 근육과 잇몸뼈등 약화시길 수 있기 때문에 노화에도 영향을 줄 수 있다는 점 입니다.

인천-임플란트

3)치주질환은 당뇨병에도 영향을 주게 되는데, 당뇨병이 있으면 치주질환이 더욱 악화되고, 치주질환은 당뇨병을 더 악화시키는 구조가 됩니다.

당뇨병환자의 경우 구강내 건조해지는 증상이 더 하고 이는 앞서 말씀드린 다양한 영향을 주게 됩니다.

당뇨환자가 치주질환에 걸릴 수 있는 상황은 일반인에 비해 더 높아지고, 상호작용이 건강에 영향을 주게 됨에 따라 치아의 갯수가 줄 가능성이 높아지고 이런 상황은 결국 저작운동에도 영향을 줄 수 있다는 점 입니다.

잇몸통증

40대 초반까지는 건강에 큰 염려를 하지 않는 듯 합니다.

하지만 한해한해 달라지는 느낌이 들고, 어느순간 부터는 스스로 약을 찾기 시작하면서 몸 건강에 대해 생각을 시작하고 조금식 변화하게 됩니다.

정말 안되겠다는 생각이 느꼈을때서야 건강을 챙기기 시작하는데요.

이때부터라도 관리를 잘 하시는 것이 더 연령이 높아지더라도 건강하게 살 수 있는 비결이 아닐까 싶습니다.

구강의 치아 갯수와 저작운동은 정말 중요한 기능을 하는 것이라는 점에서 평소 치주질환이 걸리지 않도록 구강위생과에 도움되는 습관부터 바꾸는 것이 중요합니다.

또 어제 말씀드린 스케일링은 예방효과에 큰 도움을 주는 만큼 매해 꼭 하시기 바랍니다.

아무조록 치아의 건강을 유지하고 치아가 빠지면 임플란트를 해야 하는 이유는 치아와 잇몸, 잇몸뼈가 계속 건강하게 상호작용을 할 수 있도록 환경을 만들어 주는 것이 중요하고, 이런 환경이 구강건강과 저작운동에 영향을 준다는점, 마지막으로 뇌와 몸전신에도 영향을 준다는점을 이해하셨으면 합니다.

오늘은 씹는 저작운동이 치매 뿐만 아니라 당뇨, 노화, 4)심혈관질환등에 영향을 주는 만큼 임플란트를 해야 하는 이유에 대해서도 함께 전해드렸습니다.

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*참고내용

1)잘씹어야 건강하다 – 치아갯수와 뇌기능 및 건강에 영향

2)연세대학교 치과대학병원 건강포커스 – 노화 방지는 치아싱실의 방지에 달려있다

3)중앙일보 – 당뇨와의 전쟁 치아부터 지켜라

4)치주질환있으면 뇌졸중 가능성 높인다.

 

“씹는 저작운동 치매, 노화, 당뇨, 혈관질환등 다양한 영향” 댓글 : 5

  1. […] 아니라 생각 할 수 있지만 치주질환이 야기시키는 질병 참고하시고 지난번 올렸던 구강관리 내용도 다시한번 읽어 보시기 […]

  2. […] 아니라 생각 할 수 있지만 치주질환이 야기시키는 질병 참고하시고 지난번 올렸던 구강관리 내용도 다시한번 읽어 보시기 […]

  3. […] 다양한 질환을 이르킬 수 있다는 점 그중에서 뇌졸중, 심혈관계 질환, 알츠하이머 또는 치매,등에 영향을 줄 수 있기 때문에 이러한 질환으로 확장될 시 상당한 삶의 […]

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