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미세먼지 매우나쁨! 몸건강에 미치는 해로운 점과 실내 공기 개선 

미세먼지 매우나쁨! 몸건강에 미치는 해로운 점과 실내 공기 개선 

미세먼지로 인한 심혈관, 호흡계 질환, 심장질환, 실내 유해물등 다양하게 건강에 영향 주고 있어!

 

안녕하세요.

인천논현동치과 다인치과입니다.

어제부터 미세먼지가 너무 심해서 고통스러울 정도 입니다.

마치 중국에 와있는 듯한 느낌인데요.

이런 미세먼지로 인해 우리 몸건강 어떤 영향을 받고 있을까요?

그냥 단순히 기침, 눈이 따가움, 피부가려움등 일시적으로 끝날까요?

요즘처럼 계속되는 미세먼지 문제는 정말 심각하기 때문에 우리 건강에 어떤 영향을 줄지, 해로운점이 무엇인지 알아보도록 하겠습니다.

미세먼지-크기

미세먼지는 말그대로 아주 작은 입자들이 공기중에 떠다니고 있는 부유물입니다.

여기에는 다양한 성분들이 섞여 있는데, 지난번에도 말씀드렸지만 1급 발암물질이라는 점은 이제 다 알고 있는 사실 입니다.

서울대학교 병원의 건강칼럼 내용에 따르면 몸 건강에 해로운 성분들로는 탄소, 유기탄화수소, 질산염, 황산염, 유해금속 성분등이 우리 몸에 침투하고 혈액 속으로까지 영향을 주게 된다고 합니다.

미세먼지에 가장 큰 영향을 받는 취약계층으로는  어린이, 어르신, 임신 상태의 여성, 만성질환 환자등에게는 일반 사람들에 비해 영향이 더욱 크기 때문에 주의가 필요하다고 하는데요.

미국 일리노이 지역 노인대상으로 미세먼지 농도가 10ug/m2 증가할 때 심근경색이 있었던 사람은 2.7배, 당뇨병을 가진 사람은 2.0배 사망률이 증가하는 것으로 조사와 국내에서는 심부전환자의 사망위험이 약 2.5배 높았다고 합니다.

아이들에게는 호흡기계 질환에 영향을 주게 되고 사망률 증가, 폐기능이 어른이 되어도 그 기능이 떨어질 가능성이 4.9배 높았다고 합니다.

임신한 여성의 경우 태아에게 까지 영향을 주게되는데 저체중 출생, 조산등의 영향을 줄 수 있다고 합니다.

그리고 어르신들의 경우 미세먼지로 인한 심근경색으로 응급실을 찾는 수가 5%씩 증가한다고 하니 어르신들 역시 미세먼지에 더욱 적극적으로 대처해야 합니다.

미세먼지-유해물

이렇게 미세먼지는 우리 몸 건강에 나쁜 영향을 주고 있습니다.

특히 앞서 말씀드린 미세먼지 취약계층에게는 더욱 그 영향이 크기 때문에 요즘과 같은 미세먼지가 매우 나쁨이라면 외출을 삼가하시는 것이 좋습니다.

최근 미세먼지 문제로 인해 미세먼지 측정장치를 상시 키고 확인하고 있습니다.

외부의 심각한 미세먼지와 실내에서 생기는 미세먼지와 각종 유해공기를 눈으로 직접 확인하기 위해서 입니다.

아침에 일어나면 포름알데히드와 이산화탄소의 농도가 매우 높게 올라가 있습니다.

하지만 밤새 공기청정기를 돌리니 미세먼지는 아주 낮은 수치로 나오는데요.

눈뜨자마자 일단 환기를 합니다.

치아건강과-몸건강

실내 유해물질을 공기순환을 통해 배출하기 위해서 입니다.

이때 미세먼지의 수치는 당연 다시 올라갈 수 밖에 없는데, 그렇다고 창문을 닫고 있으면 안되기 때문에 약 10분정도 환기를 시키면 실내 유해공기 수치는 낮아지게 됩니다.

그리고 높아진 미세먼지 수치는 공기청정기가 다시 낮추기 때문에 이러한 환기를 반복적으로 해주셔야 한다는 점을 눈으로 확인하고 있습니다.

실내의 미세먼지와 유해공기(이산화탄소, 포름알데히드 기타 유해물질)등은 환기를 시키지 않게되면 계속 그 수치가 올라가기 때문에 일정시간이 되면 환기를 해주는 것이 실내공기와 건강을 위해서 해야 한다는 점 입니다.

앞서 말씀드린 미세먼지가 우리 몸건강에 미치는 영향과 더블어 공기질 개선에도 함께 신경을 써야 한다는 점 잊지마시기 바랍니다.

오늘은 미세먼지가 우리 몸 건강에 미치는 영향에 대해 전해드렸습니다.

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미세먼지 매우나쁨! 몸건강에 미치는 해로운 점
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