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무더위 이열치열 음식 드시고, 시원한 냉수한잔 치아건강엔?

무더위 이열치열 음식 드시고, 시원한 냉수한잔 치아건강엔?

뜨거운 음식 드신후 찬물을 드실경우 치아 부피에 영향으로 치아건강에 나쁜 영향 줄 수 있어

 

안녕하세요.

인천논현동치과 다인치과 입니다.

최근 날씨가 더운 관계로 찬음식을 찾는 경우가 많습니다.

또 복날 삼계탕을 드시는 것 처럼 많은 분들이 이열치열로 뜨거운 보양식을 찾는 경우가 많은데, 일상에서 우리는 식당에 앉으면 일단 찬물을 한잔 드리킵니다.

그리고 음식이 나오면 뜨거운 음식을 다 드시고 마지막 또 찬물을 드시게 됩니다.

또 더워서 아이스크림까지 찾는 경우 생각해 보면 많지 않나 싶은데요.

찬 음식과 더운 음식을 번갈아가며 드시는 경우 치아에 나쁜 영향을 줄 수 있다는 점을 말씀드리고자 합니다.

얼음-찜질

학창 시절 과학시간에 부피에 대한 학습 다들 기억 나실텐데요.

차가운 성질은 물질을 수축 시키고 더운 성질은 부피를 팽창시킨다는 사실은 대부분 아는 내용입니다.

치아 역시 마찬가지 이기 때문에 치아에 영향을 주는 음식물의 온도 역시 급격한 온도 변화에 영향을 받을 수 밖에 없습니다.

치아에 급격한 온도차로 인해 부피가 수축했다가 팽창하게 되면 미세한 균열이 생길 수 있습니다.

이러한 현상은 육안으로도 확인이 어렵지만 파노라마 사진상에도 나오지 않습니다.

하지만 환자분들은 어느순간 치아가 시린 증상이 나타날 수 있습니다.

탄산음료

평소 음식을 드시는 습관이 우리 치아건강에 영향을 줄 수 있기 때문에 위와 같은 상황을 설명했는데요..

많은 분들이 실제로 하는 습관이기 때문에 건강을 위해서 찬 음식과 더운 음식을 번갈아 드시는 것을 되도록 피하는 것이 좋습니다.

치아의 시림 증상이나 통증이 있다면 너무 오랜 시간 방치하시는 것 보다는 치과에서 진룔 받고 문제를 해결하시는 것이 바람직 합니다.

지난번 제 이야기를 드렸던 내용으로 신경 치료 후 크라운 치료를 미루고 미루다 치아가 깨져 발치를 했던 상황은 위에서 언급한 방치와 결코 다르지 않다는 점 때문에 되도록 빨리 문제를 해결하는 것이 바람직 합니다.

너무 찬 음식 더운 음식을 번갈아 드시거나, 시원한 냉면을 드실 때 식초를 많이 넣어 드시는 습관, 탄산음료 등 평소의 습관과 치아건강에 영향을 줄 수 있기 때문에 주의하실 점 꼭 참고하시기 바랍니다.

오늘은 찬 음식과 더운 음식을 번갈아 드실 경우 치아 부피에 영향을 줄 수 있고 이로 인하여 치아에 미세한 균열이 생길 수 있다는 점 전해드렸습니다.

 

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