대학병원 임플란트 수술을 다인치과에서

가공식품 패스트푸드가 턱, 잇몸에 주는 나쁜 영향

가공식품 패스트푸드가 턱, 잇몸에 주는 나쁜 영향

 

안녕하세요.

잇몸뼈 소실이 너무 심한 환자분들의 경우 임플란트가 어렵지만, 고난이도 잇몸뼈이식 수술을 통해 임플란트가 가능하도록 하는 다인치과 입니다.

코로나19로 인해 우리의 일상도 바꼈지만, 먹는 음식에도 많은 변화가 생긴 듯 합니다.

주문을 통해 배달을 하는 음식의 종류와 양이 그만큼 늘었기 때문인데요.

아이들의 경우 평소 가공식품과 패스트푸드를 자주 접하는 것이 커서도 계속 그러한 음식을 찾을 수 있기 때문에 몸 건강에 영향을 줄 수 있다는 것이 문제 입니다.

특히 성장기 가공식품과 패스트푸드는 턱과 잇몸에도 나쁜 영향을 줄 수 밖에 없는데요.

아무래도 가공식품과 패스트푸드에 많은 함량의 나트륨, 설탕, 화학첨가물이 많기 때문 입니다.

가공식품

가공식품 패스트푸드가 불균형한 영양, 턱과 잇몸에 나쁜 영향을 주는 이유

성장기 아이들에게는 다양한 영양소가 골고루 섭취되어 균형있게 성장이 되어야 하는데, 일상에서 자주 접하는 가공식품과 패스트푸드로 인해 영양소가 불균형하게 섭취되고 있기 때문 입니다.

가장 많이 듣는 것이 비타민C, D 칼륨, 칼슘 엽산 등 성장기에 매우 중요한 영양소 입니다.

하지만 불균형적인 음식 섭취로 인해 성장에도 영향을 받을 수 밖에 없으며 이러한 상황은 턱과 잇몸에도 영향을 주게 됩니다.

앞서 말씀드린 음식의 종류에 의한 문제도 있지만 포장 용기의 환경 호르몬 역시 문제가 될 수 있는 점도 있기 때문에 아이들의 성장기에는 다양한 종류의 원재료를 직접 가공한 반찬과 음식들을 섭취하는 것이 가장 바람직 합니다.

앞서 말씀 드린 영양소들의 다양한 섭취를 위해 등푸른 생선과 비타민D, 칼슘 섭취, 기타 비타민 C 함유가 많은 과일 야채 등을 직접 조리하여 드시는 것이 좋다는 것은 다들 알고 계십니다.

패스트푸드

하지만 현실에서 매일 아이들이 집에 있고 매일 3끼를 음식하는 것도 힘든 요즘, 배달 음식을 자주 접하게 되는 이유 입니다.

힘들고 어렵지만, 가족 건강을 위해서는 패스트푸드, 가공식품을 많이 섭취하는 것은 피하는 것이 좋다는 점 당연 아시겠죠!

성장기 아이들에게 건강한 턱과 잇몸은 성인이 되어서도 매우 중요한 역할을 하게 됩니다.

너무 단짠음식을 많이 찾는 요즘 아이들 부모님들 역시 걱정을 많이 하시겠지만, 실제로 아이들의 성장하면서도 불균형한 영양소 공급이 몸은 커져도 건강은 좋지 않다는 점, 턱과 잇몸에 당연 문제가 된다는 점 참고하시기 바랄께요!


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